2.1 km | 00:16:00 | 07:32/km日期: 2024-08-29 21:05 - 平均心率: 133 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 77.9
Pace: 06'47" / 08'41" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'08" (+05'11") | 122 / 2122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 125.20 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'41" | 00:15'28" |
| 2.1 | 11'08" | 00:16'50" |
留言 
