5.1 km | 00:43:50 | 08:35/km日期: 2024-08-29 20:23 - 平均心率: 134 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 85.3
Pace: 08'54" / 08'46" / 08'47" / 08'47" / 07'58" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 76.31 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'46" | 00:17'40" |
| 3 | 08'47" | 00:26'27" |
| 4 | 08'47" | 00:35'14" |
| 5 | 07'58" | 00:43'12" |
| 5.1 | 06'30" | 00:43'52" |
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