5.4 km | 00:49:30 | 09:09/km日期: 2024-08-26 20:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.2
Pace: 05'30" / 09'09" / 09'41" / 09'15" / 05'43" / 25'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'07") | 26 / 1026 |
| 3 | | 18'03" (+13'10") | 301 / 1328 |
| 4 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 2328 |
| 5 | | 05'33" (+00'40") | 24 / 2352 |
| 6 | | 19'40" (+14'47") | 314 / 2666 |
| 7 | | 04'53" | 1000 / 3666 |
| 8 | | 18'02" (+13'09") | 334 / 4000 |
| 9 | | 05'42" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 10 | | 25'13" (+20'20") | 404 / 5405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
157.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 09'09" | 00:14'39" |
| 3 | 09'41" | 00:24'20" |
| 4 | 09'15" | 00:33'35" |
| 5 | 05'43" | 00:39'18" |
| 5.4 | 25'11" | 00:49'31" |
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