自主創新 2016/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

自主創新新北市
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5.1 km | 00:29:47 | 05:47/km

日期: 2016-09-07 21:14 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'57" / 05'51" / 05'55" / 05'55" / 05'25" / 05'23" /

維持跑感跑!

9月累積里程 : 91.61 km

廠牌 Y拖累積 : 1664.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Rainbow Trout, Hsu PoMin 和其他 31 人說推

·

品衡(慢慢蛇) 晚安愉快

2016-09-07 23:09 ·

1 個人推

陳忠寶 wes早安運動順心愉快

2016-09-08 06:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'51"	00:11'48"
3	05'55"	00:17'43"
4	05'55"	00:23'38"
5	05'25"	00:29'03"
5.1	05'23"	00:29'47"

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