2.4 km | 00:15:27 | 06:22/km日期: 2016-09-10 07:09 - 平均心率: 122 - 卡路里: 130 Cal - 總步數: 2421 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'27" / 05'56" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'29") | 1009 / 1009 | 159 / 98 |
| 2 | | 05'54" | 1003 / 2012 | 167 / 100 |
| 3 | | 07'13" (+01'19") | 424 / 2437 | 129 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.44 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
533.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'56" | 00:12'23" |
| 2.4 | 07'13" | 00:15'27" |
留言 
