8.0 km | 00:41:27 | 05:10/km日期: 2016-08-31 18:57 - 地點: 公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 7272 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 43%
Pace: 05'17" / 05'00" / 05'10" / 05'02" / 05'14" / 05'11" / 05'14" / 05'11" / 13'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'16" (+00'17") | 1002 / 1002 | 171 / 110 |
2 | | 04'59" | 1001 / 2004 | 176 / 113 |
3 | | 05'07" (+00'08") | 1007 / 3011 | 176 / 110 |
4 | | 05'01" (+00'02") | 1001 / 4013 | 176 / 112 |
5 | | 05'12" (+00'13") | 1003 / 5017 | 175 / 109 |
6 | | 05'11" (+00'12") | 1007 / 6024 | 175 / 109 |
7 | | 05'11" (+00'12") | 1008 / 7032 | 178 / 107 |
8 | | 05'09" (+00'10") | 1004 / 8036 | 174 / 111 |
8月累積里程 :
79.28 km New Balance M1500 累積 :
221.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'17" | 00:05'17" |
2 | 05'00" | 00:10'17" |
3 | 05'10" | 00:15'27" |
4 | 05'02" | 00:20'29" |
5 | 05'14" | 00:25'43" |
6 | 05'11" | 00:30'54" |
7 | 05'14" | 00:36'08" |
8 | 05'11" | 00:41'19" |
8.0 | 10'34" | 00:41'27" |