12.1 km | 01:22:54 | 06:51/km日期: 2024-08-25 22:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 762 Cal - 總步數: 12596 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84.1
Pace: 05'58" / 06'50" / 07'05" / 06'52" / 06'55" / 07'30" / 06'47" / 06'37" / 06'33" / 06'59" / 07'16" / 06'25" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 | 159 / 105 |
| 2 | | 06'51" (+00'53") | 1002 / 2002 | 149 / 97 |
| 3 | | 07'08" (+01'10") | 1000 / 3003 | 143 / 97 |
| 4 | | 06'52" (+00'54") | 1002 / 4005 | 148 / 98 |
| 5 | | 07'02" (+01'04") | 1000 / 5005 | 156 / 90 |
| 6 | | 07'25" (+01'27") | 1000 / 6006 | 152 / 88 |
| 7 | | 06'46" (+00'48") | 1000 / 7006 | 153 / 96 |
| 8 | | 06'39" (+00'41") | 1001 / 8007 | 155 / 96 |
| 9 | | 06'30" (+00'32") | 1000 / 9008 | 153 / 100 |
| 10 | | 07'03" (+01'05") | 1000 / 10008 | 149 / 95 |
| 11 | | 07'20" (+01'22") | 1000 / 11009 | 148 / 91 |
| 12 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 12010 | 158 / 97 |
| 13 | | 07'31" (+01'33") | 93 / 12103 | 128 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.26 km 
ASICS TARTHER虎走6 累積 :
623.6 kmMW Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'50" | 00:12'48" |
| 3 | 07'05" | 00:19'53" |
| 4 | 06'52" | 00:26'45" |
| 5 | 06'55" | 00:33'40" |
| 6 | 07'30" | 00:41'10" |
| 7 | 06'47" | 00:47'57" |
| 8 | 06'37" | 00:54'34" |
| 9 | 06'33" | 01:01'07" |
| 10 | 06'59" | 01:08'06" |
| 11 | 07'16" | 01:15'22" |
| 12 | 06'25" | 01:21'47" |
| 12.1 | 10'45" | 01:22'54" |
展開計圈分析
留言 
