蝦米丫嘉 2024/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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1.6 km | 00:24:58 | 15:39/km

日期: 2024-08-20 20:27 - 總爬升: 183 m - 卡路里: 86 Cal - 總步數: 4860 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 32 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87

Pace: 16'33" / 14'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

16'34"

(16'34")

16'26"

1008 / 1008

182 / 33

2

08'24"

(24'58")

14'08"

594 / 1602

218 / 32

8月累積里程 : 126.44 km

MW Watch 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'33"	00:16'33"
1.6	14'10"	00:24'58"

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