8.0 km | 00:59:13 | 07:23/km日期: 2024-08-20 04:21 - 平均心率: 130 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 94
Pace: 08'34" / 07'45" / 07'43" / 07'10" / 07'54" / 07'08" / 07'23" / 07'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+00'15") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 171.77 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'45" | 00:16'19" |
| 3 | 07'43" | 00:24'02" |
| 4 | 07'10" | 00:31'12" |
| 5 | 07'54" | 00:39'06" |
| 6 | 07'08" | 00:46'14" |
| 7 | 07'23" | 00:53'37" |
| 8 | 07'01" | 01:00'38" |
| 8.0 | 06'27" | 01:00'39" |
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