10.0 km | 01:07:31 | 06:44/km日期: 2016-11-25 18:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11748 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'34" / 06'04" / 06'36" / 06'46" / 06'42" / 06'41" / 06'58" / 07'00" / 06'51" / 07'00" / 31'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 10.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'04" | 00:12'38" |
| 3 | 06'36" | 00:19'14" |
| 4 | 06'46" | 00:26'00" |
| 5 | 06'42" | 00:32'42" |
| 6 | 06'41" | 00:39'23" |
| 7 | 06'58" | 00:46'21" |
| 8 | 07'00" | 00:53'21" |
| 9 | 06'51" | 01:00'12" |
| 10 | 07'00" | 01:07'12" |
| 10.0 | 29'52" | 01:07'31" |
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