温志偉 2016/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

温志偉台中
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3.6 km | 00:26:42 | 07:29/km

日期: 2016-09-09 07:50 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 07'37" / 07'09" / 07'37" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'34" (+00'27")

992 / 992

2

07'09"

(14'40")

07'07"

1003 / 1996

3

07'43"

(22'23")

07'37" (+00'30")

1013 / 3009

4

04'19"

(26'42")

07'50" (+00'43")

550 / 3560

9月累積里程 : 13.52 km

new balance M575CG1 2E 累積 : 492.8 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 8 years ago

Nico, 黃國棟和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'09"	00:14'46"
3	07'37"	00:22'23"
3.6	07'41"	00:26'42"

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