ＪＡＹ 2016/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

ＪＡＹ高雄
ID 135969

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10.2 km | 00:57:08 | 05:35/km

日期: 2016-08-30 17:12 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'44" / 05'28" / 05'40" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 05'32" / 05'36" / 05'32" / 05'30" /

8月累積里程 : 169.43 km

Brand Model 累積 : 578.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃小秋, 優雅的風和其他 12 人說推

·

吉哥加油

2016-08-30 21:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'28"	00:11'12"
3	05'40"	00:16'52"
4	05'36"	00:22'28"
5	05'36"	00:28'04"
6	05'36"	00:33'40"
7	05'36"	00:39'16"
8	05'32"	00:44'48"
9	05'36"	00:50'24"
10	05'32"	00:55'56"
10.2	05'29"	00:57'08"

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朋友動態

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