6.5 km | 00:35:46 | 05:32/km日期: 2016-08-30 19:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 59%
Pace: 06'27" / 33'16" / 11'00" / 08'01" / 10'46" / 19'42" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'26") | 452 / 6452 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 33'16" | 00:39'43" |
| 3 | 11'00" | 00:50'43" |
| 4 | 08'01" | 00:58'44" |
| 5 | 10'46" | 01:09'30" |
| 6 | 19'42" | 01:29'12" |
| 6.5 | 05'18" | 01:31'36" |
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