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10.1 km | 00:48:28 | 04:47/km 日期: 2024-08-10 16:24 - 平均心率: 163 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.1 Pace: 04'44" / 04'45" / 04'41" / 04'23" / 04'41" / 04'45" / 04'50" / 04'47" / 05'03" / 05'17" / 05'20" /
· 留言 誤以為10公里賽,錯誤配速模式,5公里成績其實還好,改天再跑快。10公里末公里有些誇張,是鬆鬆跑但也落差太多。上次跑步犁田,還真第一次,穿跑鞋吧!
8月累積里程 : 112.88 km 特步 2000公里二代 累積 : 308.1 km TCX 2.0 上傳 | 3 months ago · 留言
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