阿熙(高雄都會長跑) 2012/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿熙(高雄都會長跑) 高雄
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阿熙(高雄都會長跑)

6.3 km | 00:50:10 | 07:54/km

日期: 2012-07-12 18:08 - 地點: 高雄都會公園 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 07'46" / 07'44" / 07'30" / 08'27" / 08'24" / 07'45" / 07'28" /

今天沒加班傍晚去公園晃晃，二期山上真涼爽，每次來都剛好日落超棒了:D

7月累積里程 : 58.92 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

w60015, 黃俊強和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'44"	00:15'30"
3	07'30"	00:23'00"
4	08'27"	00:31'27"
5	08'24"	00:39'51"
6	07'45"	00:47'36"
6.3	07'27"	00:50'10"

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