Ann Yang 2016/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ann Yang 高雄
ID 229791

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3.0 km | 00:21:25 | 07:07/km

日期: 2016-07-27 18:51 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 3462 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 37°C - 濕度: 51%

Pace: 06'27" / 07'38" / 07'12" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'27"

(06'27")

06'26"

1002 / 1002

174 / 88

2

07'49"

(14'16")

07'45" (+01'19")

1006 / 2009

146 / 88

3

07'05"

(21'21")

07'05" (+00'39")

1000 / 3009

166 / 84

7月累積里程 : 27.26 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'38"	00:14'05"
3	07'12"	00:21'17"
3.0	16'27"	00:21'25"

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