6.9 km | 00:51:00 | 07:20/km日期: 2016-08-30 20:31 - 平均心率: 153 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 06'32" / 06'49" / 07'03" / 07'03" / 07'08" / 07'01" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+03'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+03'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+03'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+03'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+03'13") | 499 / 6499 |
| 8 | | 14'57" (+11'22") | 66 / 6566 |
| 9 | | 04'07" (+00'32") | 60 / 6626 |
| 10 | | 51'29" (+47'54") | 19 / 6646 |
| 11 | | 03'46" (+00'11") | 66 / 6712 |
| 12 | | 01:07'23" (+03'48") | 14 / 6727 |
| 13 | | 03'35" | 69 / 6796 |
| 14 | | 01:28'43" (+25'08") | 11 / 6808 |
| 15 | | 03'43" (+00'08") | 67 / 6875 |
| 16 | | 13'45" (+10'10") | 72 / 6948 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
75.30 km 
NIKE Pegasus33 累積 :
726.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'49" | 00:13'21" |
| 3 | 07'03" | 00:20'24" |
| 4 | 07'03" | 00:27'27" |
| 5 | 07'08" | 00:34'35" |
| 6 | 07'01" | 00:41'36" |
| 6.9 | 10'20" | 00:51'24" |
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