9.2 km | 01:01:50 | 06:44/km日期: 2024-07-30 16:29 - 平均心率: 123 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 11086 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 66.8
Pace: 06'35" / 05'55" / 06'57" / 06'18" / 06'19" / 06'25" / 06'31" / 06'24" / 07'46" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'22") | 1202 / 1202 | 172 / 89 |
| 2 | | 07'03" (+00'56") | 1201 / 2404 | 172 / 82 |
| 3 | | 06'07" | 1201 / 3605 | 191 / 85 |
| 4 | | 06'19" (+00'12") | 1201 / 4807 | 191 / 82 |
| 5 | | 06'22" (+00'15") | 1201 / 6008 | 192 / 81 |
| 6 | | 06'26" (+00'19") | 1201 / 7210 | 194 / 79 |
| 7 | | 07'14" (+01'07") | 1200 / 8411 | 167 / 82 |
| 8 | | 08'26" (+02'19") | 770 / 9181 | 150 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
265.31 km 
MW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'55" | 00:12'30" |
| 3 | 06'57" | 00:19'27" |
| 4 | 06'18" | 00:25'45" |
| 5 | 06'19" | 00:32'04" |
| 6 | 06'25" | 00:38'29" |
| 7 | 06'31" | 00:45'00" |
| 8 | 06'24" | 00:51'24" |
| 9 | 07'46" | 00:59'10" |
| 9.2 | 14'40" | 01:01'50" |
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