6.0 km | 00:40:07 | 06:40/km日期: 2024-07-28 20:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 67.2
Pace: 06'33" / 06'53" / 06'40" / 06'43" / 06'45" / 06'32" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'19" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 18.03 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'53" | 00:13'26" |
| 3 | 06'40" | 00:20'06" |
| 4 | 06'43" | 00:26'49" |
| 5 | 06'45" | 00:33'34" |
| 6 | 06'32" | 00:40'06" |
| 6.0 | 03'20" | 00:40'08" |
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