阿甘Lee～OM 2016/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

阿甘Lee～OM 台中
ID 100929

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2.2 km | 00:12:34 | 05:41/km

日期: 2016-08-11 09:35 - 卡路里: 149 Cal - 總步數: 2208 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 06'06" / 05'15" / 05'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'06"

(06'06")

06'03" (+00'47")

1007 / 1007

174 / 94

2

05'19"

(11'25")

05'16"

1008 / 2016

176 / 107

3

01'09"

(12'34")

05'54" (+00'38")

194 / 2210

177 / 95

8月累積里程 : 149.52 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

兩光路人甲, Chief Lunger 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'15"	00:11'21"
2.2	05'45"	00:12'34"

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