6.4 km | 01:15:15 | 11:43/km日期: 2024-07-24 08:55 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 8782 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 94.9
Pace: 11'42" / 10'17" / 10'06" / 10'45" / 12'43" / 11'10" / 20'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'01" (+01'39") | 1000 / 1000 | 116 / 71 |
| 2 | | 10'28" (+00'06") | 1000 / 2001 | 124 / 76 |
| 3 | | 10'22" | 1000 / 3001 | 127 / 75 |
| 4 | | 10'59" (+00'37") | 1001 / 4002 | 122 / 74 |
| 5 | | 13'07" (+02'45") | 1001 / 5004 | 111 / 68 |
| 6 | | 12'49" (+02'27") | 1000 / 6004 | 109 / 71 |
| 7 | | 12'54" (+02'32") | 415 / 6420 | 99 / 77 |
7月累積里程 :
237.89 km 
MW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 10'17" | 00:21'59" |
| 3 | 10'06" | 00:32'05" |
| 4 | 10'45" | 00:42'50" |
| 5 | 12'43" | 00:55'33" |
| 6 | 11'10" | 01:06'43" |
| 6.4 | 20'15" | 01:15'15" |
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