8.0 km | 00:26:03 | 03:15/km日期: 2016-08-23 09:05 - 總爬升: 224 m - 地點: 泰山黎明路三段上 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 1194 - 平均步頻: 45 - 平均步幅: 669 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 03'04" / 01'32" / 01'47" / 01'45" / 07'09" / 01'57" / 01'47" / 01'40" / 02'34" / 02'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 02'53" (+00'51") | 1189 / 1189 | 153 / 226 |
| 2 | | 02'35" (+00'33") | 918 / 2107 | 202 / 190 |
| 3 | | 02'02" | 1745 / 3853 | 0 / 0 |
| 4 | | 04'16" (+02'14") | 42 / 3896 | 109 / 214 |
| 5 | | 03'46" (+01'44") | 3824 / 7721 | 0 / 0 |
| 6 | | 07'33" (+05'31") | 268 / 7989 | 81 / 161 |
8月累積里程 : 38.95 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'04" | 00:03'04" |
| 2 | 01'32" | 00:04'36" |
| 3 | 01'47" | 00:06'23" |
| 4 | 01'45" | 00:08'08" |
| 5 | 07'09" | 00:15'17" |
| 6 | 01'57" | 00:17'14" |
| 7 | 01'47" | 00:19'01" |
| 8 | 01'40" | 00:20'41" |
| 9 | 02'34" | 00:23'15" |
| 8.0 | -2'-46" | 00:26'03" |
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