Rich Pin^o^ 2024/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Rich Pin^o^ 台南
ID 277229

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5.3 km | 00:45:39 | 08:35/km

日期: 2024-07-20 21:14 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.8

Pace: 10'32" / 08'53" / 08'04" / 06'29" / 09'17" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'48"

(15'48")

09'50" (+01'50")

1605 / 1605

2

13'07"

(28'55")

08'06" (+00'06")

1616 / 3222

3

12'58"

(41'53")

08'00"

1620 / 4843

4

03'07"

(45'00")

06'33"

474 / 5317

7月累積里程 : 33.20 km

Android - vivo V2318 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'32"	00:10'32"
2	08'53"	00:19'25"
3	08'04"	00:27'29"
4	06'29"	00:33'58"
5	09'17"	00:43'15"
5.3	05'30"	00:45'00"

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