丫pollo 2016/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

丫pollo 新竹
ID 66304

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5.0 km | 00:24:04 | 04:48/km

日期: 2016-08-22 22:23 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 05'09" / 04'45" / 04'51" / 04'47" / 04'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'05" (+00'22")

998 / 998

2

04'49"

(09'54")

04'47" (+00'04")

1005 / 2003

3

04'51"

(14'45")

04'51" (+00'08")

997 / 3001

4

04'43"

(19'28")

04'43"

996 / 3997

5

04'36"

(24'04")

04'36"

999 / 4997

8月累積里程 : 90.96 km

母子鱷魚丫拖(綠)-2號累積 : 1188.0 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 8 years ago

自由飛翔, 肥仔和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'45"	00:09'54"
3	04'51"	00:14'45"
4	04'47"	00:19'32"
5.0	04'32"	00:24'04"

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