TA 2024/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

TA 桃園
ID 45675

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5.7 km | 01:54:59 | 20:14/km

日期: 2024-07-19 20:42 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 67 - 溫度: 31°C - 濕度: 77.2

Pace: 10'52" / 06'56" / 07'09" / 06'46" / 10'39" / 76'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'47"

(10'47")

10'48" (+03'58")

997 / 997

2

06'55"

(17'42")

06'55" (+00'05")

997 / 1995

3

07'09"

(24'51")

07'09" (+00'19")

999 / 2995

4

06'52"

(31'43")

06'50"

1004 / 4000

5

10'39"

(42'22")

10'38" (+03'48")

1000 / 5001

6

52'21"

(01:34'43")

01:16'41" (+09'51")

682 / 5683

7月累積里程 : 39.59 km

mizuno wave rider 23 累積 : 254.4 km

Android - Google Pixel 4a (5G) 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	06'56"	00:17'48"
3	07'09"	00:24'57"
4	06'46"	00:31'43"
5	10'39"	00:42'22"
5.7	76'35"	01:34'43"

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