2.3 km | 00:13:00 | 05:43/km日期: 2024-07-18 18:16 - 平均心率: 126 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 76.8
Pace: 06'01" / 05'36" / 05'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'09" | 272 / 2272 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
222.52 km 亞瑟士 Magic speed 2 累積 :
1492.3 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'01" | 00:06'01" |
2 | 05'36" | 00:11'37" |
2.3 | 05'08" | 00:13'01" |