saki 2024/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

saki 嘉義
ID 798278

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8.0 km | 00:47:33 | 05:56/km

日期: 2024-07-17 22:49 - 天氣: 晴 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95

Pace: 06'10" / 05'49" / 06'10" / 06'13" / 05'47" / 05'56" / 05'48" / 05'36" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 88.16 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'49"	00:11'59"
3	06'10"	00:18'09"
4	06'13"	00:24'22"
5	05'47"	00:30'09"
6	05'56"	00:36'05"
7	05'48"	00:41'53"
8	05'36"	00:47'29"
8.0	38'21"	00:47'33"

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