6.0 km | 00:48:16 | 08:00/km日期: 2016-08-17 22:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 10'31" / 07'25" / 08'07" / 07'49" / 06'47" / 07'27" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'15") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 187.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 07'25" | 00:17'56" |
| 3 | 08'07" | 00:26'03" |
| 4 | 07'49" | 00:33'52" |
| 5 | 06'47" | 00:40'39" |
| 6 | 07'27" | 00:48'06" |
| 6.0 | 07'20" | 00:48'17" |
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