8.0 km | 00:44:33 | 05:33/km日期: 2024-07-13 19:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 82.6
Pace: 05'54" / 05'45" / 05'38" / 05'41" / 05'30" / 05'25" / 05'24" / 05'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 271.56 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'45" | 00:11'39" |
| 3 | 05'38" | 00:17'17" |
| 4 | 05'41" | 00:22'58" |
| 5 | 05'30" | 00:28'28" |
| 6 | 05'25" | 00:33'53" |
| 7 | 05'24" | 00:39'17" |
| 8 | 05'15" | 00:44'32" |
| 8.0 | 03'57" | 00:44'34" |
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