張榮宏 2016/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

張榮宏新北市
ID 263483

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5.9 km | 00:38:16 | 06:29/km

日期: 2016-08-18 20:31 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'30" / 06'28" / 06'27" / 07'18" / 06'22" / 05'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 27.35 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 曾啟豪和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'28"	00:12'58"
3	06'27"	00:19'25"
4	07'18"	00:26'43"
5	06'22"	00:33'05"
5.9	05'49"	00:38'17"

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