馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Simon Wang 台南
    ID 36256
    8 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Simon Wang 
    48.6 km | 02:33:10 | 19.1 km/h
    日期: 2024-07-13 09:14 - 總爬升: 262 m - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71.1
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'28"  (03'28")
    		17.39 (-7.61)1003 / 1003
    2
    03'04"  (06'32")
    		19.46 (-5.54)993 / 1997
    3
    02'53"  (09'25")
    		21.05 (-3.95)1008 / 3005
    4
    03'06"  (12'31")
    		19.57 (-5.43)1007 / 4013
    5
    02'39"  (15'10")
    		22.78 (-2.22)1002 / 5016
    展開計圈分析
    6
    02'25"  (17'35")
    		24.83 (-0.17)994 / 6011
    7
    02'26"  (20'01")
    		25.001008 / 7019
    8
    03'46"  (23'47")
    		16.00 (-9.00)1000 / 8020
    9
    02'40"  (26'27")
    		22.93 (-2.07)1016 / 9037
    10
    02'51"  (29'18")
    		21.30 (-3.70)1009 / 10046
    11
    02'49"  (32'07")
    		21.56 (-3.44)1009 / 11056
    12
    02'39"  (34'46")
    		22.64 (-2.36)995 / 12051
    13
    02'51"  (37'37")
    		21.05 (-3.95)999 / 13050
    14
    02'51"  (40'28")
    		21.30 (-3.70)1011 / 14062
    15
    03'29"  (43'57")
    		17.31 (-7.69)1004 / 15066
    16
    02'40"  (46'37")
    		22.78 (-2.22)1007 / 16073
    17
    02'31"  (49'08")
    		24.16 (-0.84)1007 / 17080
    18
    04'14"  (53'22")
    		14.23 (-10.77)1002 / 18083
    19
    04'45"  (58'07")
    		12.63 (-12.37)997 / 19080
    20
    02'47"  (01:00'54")
    		21.69 (-3.31)1001 / 20082
    21
    03'49"  (01:04'43")
    		15.65 (-9.35)992 / 21074
    22
    02'58"  (01:07'41")
    		20.45 (-4.55)1009 / 22084
    23
    02'38"  (01:10'19")
    		23.38 (-1.62)1024 / 23108
    24
    02'31"  (01:12'50")
    		23.53 (-1.47)983 / 24091
    25
    03'23"  (01:16'13")
    		18.00 (-7.00)1012 / 25103
    26
    02'49"  (01:19'02")
    		21.69 (-3.31)1013 / 26117
    27
    02'44"  (01:21'46")
    		22.09 (-2.91)1000 / 27118
    28
    03'18"  (01:25'04")
    		18.46 (-6.54)1011 / 28130
    29
    03'03"  (01:28'07")
    		19.57 (-5.43)992 / 29122
    30
    03'03"  (01:31'10")
    		19.89 (-5.11)1005 / 30128
    31
    02'47"  (01:33'57")
    		21.56 (-3.44)994 / 31122
    32
    02'42"  (01:36'39")
    		22.64 (-2.36)1014 / 32137
    33
    03'49"  (01:40'28")
    		15.65 (-9.35)993 / 33130
    34
    02'32"  (01:43'00")
    		23.84 (-1.16)1004 / 34135
    35
    02'38"  (01:45'38")
    		22.93 (-2.07)1005 / 35141
    36
    02'57"  (01:48'35")
    		20.57 (-4.43)1009 / 36150
    37
    03'14"  (01:51'49")
    		18.85 (-6.15)1010 / 37161
    38
    02'45"  (01:54'34")
    		21.82 (-3.18)995 / 38156
    39
    03'01"  (01:57'35")
    		20.22 (-4.78)1014 / 39171
    40
    03'12"  (02:00'47")
    		18.65 (-6.35)991 / 40162
    41
    02'54"  (02:03'41")
    		21.05 (-3.95)1017 / 41179
    42
    04'15"  (02:07'56")
    		14.17 (-10.83)1002 / 42182
    43
    02'32"  (02:10'28")
    		24.00 (-1.00)1007 / 43189
    44
    02'28"  (02:12'56")
    		24.32 (-0.68)994 / 44184
    45
    04'12"  (02:17'08")
    		14.40 (-10.60)1004 / 45188
    46
    03'40"  (02:20'48")
    		16.67 (-8.33)1014 / 46202
    47
    03'11"  (02:23'59")
    		18.95 (-6.05)1001 / 47204
    48
    02'41"  (02:26'40")
    		22.64 (-2.36)1012 / 48217
    49
    02'26"  (02:29'06")
    		15.58 (-9.42)629 / 48846
    7月累積里程 : 48.64 km
    Android - Sony I4193 上傳 | 4 months ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    117.3-1.3 %
    219.3-2.1 %
    321.24.0 %
    419.42.4 %
    522.6-1.6 %
    624.82.4 %
    725.2-2.0 %
    815.9-2.2 %
    923.1-1.7 %
    1020.9-1.4 %
    1121.6-2.0 %
    1223.42.6 %
    1320.1-3.0 %
    1421.4-3.2 %
    1517.2-4.6 %
    1622.5-1.5 %
    1724.52.0 %
    1814.11.7 %
    1913.53.5 %
    2019.6-1.9 %
    2115.5-2.0 %
    2220.7-2.2 %
    2323.2-0.9 %
    2423.2-3.0 %
    2518.74.2 %
    2621.18.0 %
    2721.7-4.4 %
    2818.73.4 %
    2919.3-4.2 %
    3019.72.4 %
    3121.63.6 %
    3223.1-1.1 %
    3315.54.4 %
    3423.5-1.6 %
    3522.9-2.5 %
    3621.23.2 %
    3718.72.5 %
    3820.9-3.1 %
    3920.62.0 %
    4018.44.2 %
    4120.8-3.6 %
    4214.33.6 %
    4323.7-3.0 %
    4424.02.4 %
    4514.54.8 %
    4618.3-3.6 %
    4717.3-2.4 %
    4821.62.8 %
    48.816.56.5 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:51
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :