7.2 km | 00:39:50 | 05:32/km日期: 2016-08-16 19:50 - 平均心率: 164 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 05'04" / 04'48" / 05'30" / 05'31" / 05'05" / 06'22" / 06'19" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+01'50") | 179 / 7179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
233.36 km 
美津儂 型號 累積 :
213.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'48" | 00:09'52" |
| 3 | 05'30" | 00:15'22" |
| 4 | 05'31" | 00:20'53" |
| 5 | 05'05" | 00:25'58" |
| 6 | 06'22" | 00:32'20" |
| 7 | 06'19" | 00:38'39" |
| 7.2 | 06'34" | 00:39'50" |
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