5.1 km | 00:32:48 | 06:28/km日期: 2016-08-16 09:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 565 Cal - 總步數: 5603 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 06'25" / 06'20" / 06'29" / 06'14" / 06'43" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'13") | 1004 / 1004 | 170 / 91 |
| 2 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 2005 | 171 / 91 |
| 3 | | 06'29" (+00'17") | 1007 / 3013 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'12" | 1003 / 4016 | 170 / 94 |
| 5 | | 06'43" (+00'31") | 1009 / 5026 | 169 / 87 |
| 6 | | 06'25" (+00'13") | 67 / 5093 | 159 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.43 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'20" | 00:12'45" |
| 3 | 06'29" | 00:19'14" |
| 4 | 06'14" | 00:25'28" |
| 5 | 06'43" | 00:32'11" |
| 5.1 | 09'08" | 00:32'48" |
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