2.0 km | 00:20:40 | 10:18/km日期: 2024-07-06 06:53 - 平均心率: 116 - 卡路里: 140 Cal - 總步數: 3208 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 89
Pace: 10'14" / 10'21" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'13" | 1002 / 1002 | 154 / 63 |
| 2 | | 10'18" (+00'05") | 1003 / 2006 | 154 / 62 |
| 3 | | 17'32" (+07'19") | 3 / 2009 | 180 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 4.12 km
MW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 10'21" | 00:20'35" |
| 2.0 | 21'55" | 00:20'40" |
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