8.3 km | 00:46:28 | 05:34/km日期: 2024-07-05 19:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 77
Pace: 05'33" / 05'32" / 06'17" / 05'36" / 05'26" / 06'08" / 05'17" / 04'56" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'06") | 338 / 8338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
333.30 km 
亞瑟士 Speed 3 累積 :
1343.1 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'32" | 00:11'05" |
| 3 | 06'17" | 00:17'22" |
| 4 | 05'36" | 00:22'58" |
| 5 | 05'26" | 00:28'24" |
| 6 | 06'08" | 00:34'32" |
| 7 | 05'17" | 00:39'49" |
| 8 | 04'56" | 00:44'45" |
| 8.3 | 06'00" | 00:46'47" |
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