Ko-Chih Yen 2024/07/07 訓練日誌

Ko-Chih Yen 台中
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Ko-Chih Yen

5.2 km | 00:26:44 | 05:05/km

2024專鑄不凡-SIMHOPE x 大腳丫全國馬拉松接力賽

官方成績
日期	2024-07-07
成績	00:26:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:05/km

日期: 2024-07-07 08:42 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68.5

台中

Ko-Chih Yen

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Ko-Chih Yen

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睡上沒睡飽，只睡了一個多小時就來集合了，感覺很像是大拜拜一樣，好熱鬧啊！
今天天氣真的很熱，希望大腳可以辦在比較涼爽的秋、冬，不然真的很難跑。
雖說今天天氣熱，但為了不要讓小隊丟臉，也是一路使出吃奶的力氣狂跑，也破了自己5公里的PB，沒讓小隊成員丟臉😄

賽後評分: 天氣太熱了⋯
給 4 星

7月累積里程 : 55.32 km

Brooks glycerin 20 累積 : 693.4 km

Strava 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'27"	00:09'06"
3	05'36"	00:14'42"
4	05'33"	00:20'15"
5	04'35"	00:24'50"
5.3	06'47"	00:26'44"

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