6.0 km | 00:39:00 | 06:29/km日期: 2024-07-02 18:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.1
Pace: 06'36" / 06'29" / 08'14" / 06'25" / 06'27" / 06'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'02") | 518 / 5518 |
| 7 | | 06'09" | 487 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 141.67 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'29" | 00:13'05" |
| 3 | 08'14" | 00:21'19" |
| 4 | 06'25" | 00:27'44" |
| 5 | 06'27" | 00:34'11" |
| 6 | 06'18" | 00:40'29" |
| 6.0 | 05'32" | 00:40'31" |
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