4.2 km | 00:26:33 | 06:19/km日期: 2024-06-29 16:41 - 地點: 上紘通訊行 - 天氣: 雨 - 平均心率: 167 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 4828 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 65.6
Pace: 07'28" / 06'07" / 05'46" / 05'36" / 08'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
175.96 km 
Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 :
1067.3 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'07" | 00:13'35" |
| 3 | 05'46" | 00:19'21" |
| 4 | 05'36" | 00:24'57" |
| 4.2 | 08'04" | 00:26'33" |
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