6.0 km | 00:47:10 | 07:49/km日期: 2024-07-02 05:40 - 天氣: 晴 - 平均心率: 130 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 94
Pace: 07'51" / 07'29" / 07'37" / 13'14" / 07'43" / 08'24" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+01'19") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
49.32 km 
拇指鱷魚 紫色狠速C 累積 :
326.0 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'29" | 00:15'20" |
| 3 | 07'37" | 00:22'57" |
| 4 | 13'14" | 00:36'11" |
| 5 | 07'43" | 00:43'54" |
| 6 | 08'24" | 00:52'18" |
| 6.0 | 08'54" | 00:52'32" |
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