10.0 km | 00:54:51 | 05:28/km日期: 2024-06-27 07:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.8
Pace: 06'00" / 05'45" / 05'32" / 05'24" / 05'19" / 05'17" / 05'22" / 05'27" / 05'29" / 05'14" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'11" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
207.09 km 
New Balance FuelCell Propel v4 累積 :
714.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'45" | 00:11'45" |
| 3 | 05'32" | 00:17'17" |
| 4 | 05'24" | 00:22'41" |
| 5 | 05'19" | 00:28'00" |
| 6 | 05'17" | 00:33'17" |
| 7 | 05'22" | 00:38'39" |
| 8 | 05'27" | 00:44'06" |
| 9 | 05'29" | 00:49'35" |
| 10 | 05'14" | 00:54'49" |
| 10.0 | 03'58" | 00:54'51" |
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