6.0 km | 00:42:35 | 07:05/km日期: 2024-06-25 21:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.22
Pace: 07'08" / 07'06" / 07'01" / 07'21" / 07'16" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 999 / 5999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.77 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'06" | 00:14'14" |
| 3 | 07'01" | 00:21'15" |
| 4 | 07'21" | 00:28'36" |
| 5 | 07'16" | 00:35'52" |
| 6.0 | 06'43" | 00:42'35" |
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