Dean Hsu 2013/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Hsu 桃園
ID 52874

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6.0 km | 00:32:32 | 05:24/km

日期: 2013-09-05 20:24 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'41" / 05'21" / 05'07" / 05'20" / 05'10" / 534'50" /

9月累積里程 : 136.59 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 475.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jerry Tai, Jonathan 和其他 5 人說推

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觀看另 1 則留言

Benson Huang 節拍器~好像不錯用喔!!!不然我也是都會衝太快!!!

2013-09-06 17:50 ·

Dean Hsu 用節拍器來練步速，第ㄧ次用，滴答滴答的，哈哈

2013-09-06 21:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'21"	00:11'02"
3	05'07"	00:16'09"
4	05'20"	00:21'29"
5	05'10"	00:26'39"
6.0	05'48"	00:32'32"

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