Vincent Hung 2024/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Hung 基隆
ID 493813

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10.0 km | 01:26:06 | 08:36/km

日期: 2024-06-23 19:38 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88.9

Pace: 09'39" / 07'41" / 08'44" / 08'12" / 08'33" / 09'02" / 08'07" / 09'35" / 08'44" / 07'37" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 145.10 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

🌈 OPEN 蔣🌳 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	07'41"	00:17'20"
3	08'44"	00:26'04"
4	08'12"	00:34'16"
5	08'33"	00:42'49"
6	09'02"	00:51'51"
7	08'07"	00:59'58"
8	09'35"	01:09'33"
9	08'44"	01:18'17"
10	07'37"	01:25'54"
10.0	04'11"	01:25'58"

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