fishtwo 2024/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

fishtwo 基隆
ID 723442

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9.0 km | 00:57:20 | 06:23/km

日期: 2024-06-21 19:35 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74.7

Pace: 05'51" / 04'44" / 04'47" / 09'10" / 05'00" / 08'55" / 05'04" / 07'16" / 06'42" /

基本訓練

6月累積里程 : 131.57 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	04'44"	00:10'35"
3	04'47"	00:15'22"
4	09'10"	00:24'32"
5	05'00"	00:29'32"
6	08'55"	00:38'27"
7	05'04"	00:43'31"
8	07'16"	00:50'47"
9.0	06'43"	00:57'21"

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