4.3 km | 00:29:44 | 06:51/km日期: 2024-06-21 18:15 - 平均心率: 137 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 79.8
Pace: 06'50" / 08'23" / 07'02" / 06'40" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'08") | 337 / 4337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
89.71 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 08'23" | 00:15'13" |
| 3 | 07'02" | 00:22'15" |
| 4 | 06'40" | 00:28'55" |
| 4.3 | 06'51" | 00:31'14" |
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