6.0 km | 00:32:44 | 05:26/km日期: 2024-06-20 18:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 82.4
Pace: 05'27" / 05'23" / 05'41" / 05'18" / 05'41" / 05'12" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 135.64 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'23" | 00:10'50" |
| 3 | 05'41" | 00:16'31" |
| 4 | 05'18" | 00:21'49" |
| 5 | 05'41" | 00:27'30" |
| 6 | 05'12" | 00:32'42" |
| 6.0 | 06'10" | 00:32'45" |
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