焦肖衡 2016/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

焦肖衡桃園
ID 99464

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5.3 km | 00:37:08 | 06:59/km

日期: 2016-08-11 18:25 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 06'46" / 06'54" / 07'09" / 07'09" / 07'03" / 06'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 15.98 km

adidas supernova glide 6 累積 : 451.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'54"	00:13'40"
3	07'09"	00:20'49"
4	07'09"	00:27'58"
5	07'03"	00:35'01"
5.3	07'01"	00:37'10"

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