10.0 km | 01:11:40 | 07:10/km日期: 2024-06-19 18:18 - 平均心率: 148 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.1
Pace: 06'20" / 05'51" / 18'43" / 05'22" / 04'58" / 08'06" / 06'03" / 05'28" / 05'28" / 05'13" / 00'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
262.21 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'51" | 00:12'11" |
| 3 | 18'43" | 00:30'54" |
| 4 | 05'22" | 00:36'16" |
| 5 | 04'58" | 00:41'14" |
| 6 | 08'06" | 00:49'20" |
| 7 | 06'03" | 00:55'23" |
| 8 | 05'28" | 01:00'51" |
| 9 | 05'28" | 01:06'19" |
| 10 | 05'13" | 01:11'32" |
| 10.0 | -266'-39" | 01:11'40" |
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