Noboru 2016/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Noboru 台北市
ID 12455

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5.0 km | 00:23:58 | 04:46/km

日期: 2016-02-07 16:42 - 地點: 京成市原台站往返 - 天氣: 冷 - 卡路里: 330 Cal

Pace: 05'04" / 04'45" / 04'39" / 04'47" / 205'04" /

節奏跑

2月累積里程 : 395.01 km

Adidas adizero boston boost 5 m 累積 : 1333.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

larrywengtw, 謝銘岳和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'45"	00:09'49"
3	04'39"	00:14'28"
4	04'47"	00:19'15"
5.0	04'36"	00:23'58"

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