6.8 km | 01:02:33 | 09:13/km日期: 2024-06-18 19:51 - 平均心率: 121 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 77.6
Pace: 14'01" / 07'14" / 06'34" / 06'27" / 06'27" / 06'24" / 25'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'50" (+03'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'12" (+18'48") | 777 / 6777 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 121.42 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'01" | 00:14'01" |
| 2 | 07'14" | 00:21'15" |
| 3 | 06'34" | 00:27'49" |
| 4 | 06'27" | 00:34'16" |
| 5 | 06'27" | 00:40'43" |
| 6 | 06'24" | 00:47'07" |
| 6.8 | 25'12" | 01:06'43" |
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